Интернет журнал для любителей спорта

Рукопашный бой. Практические советы инструктора

Запомните несколько рекомендаций и тогда можете не переживать за себя на улице.

Об уличных схватках написано множество статей и даже книг, ведь по существу, сегодня, для большинства людей, столкновение на улице единственная опасность.

Каждый боец дает свои рекомендации и делится тем опытом, который имеет, но сегодня я решил резюмировать весь опыт уличных столкновений и вывести нечто вроде универсальной формулы поведения.

Получилось несколько практических советов по ведению рукопашной схватки.

  1. Вступая в рукопашный бой необходимо мгновенно оценить обстановку, чтобы выработать для себя план дальнейших действий. Боец четко должен представлять, какие маневры совершить, и какие точки на теле противника необходимо поразить.
  2. Нельзя недооценивать противника, лучше всего считать своего противника опасным. Ведь даже слабый на первый взгляд противник может владеть хотя бы одним неизвестным приемом. С другой стороны, не следует переоценивать противника и бояться. Нужно помнить, что даже у очень сильного противника всегда есть уязвимые места.
  3. Победить можно лишь тогда, когда вы противопоставляете противнику всю свою силу, ловкость и хитрость.
  4. Ваша защита не должна опережать действия противника. Иначе враг сможет сориентироваться и начать новую атаку. Старайтесь при отражении атаки выводить противника из равновесия и, пользуясь его неустойчивым положением, проводите контратаку.
  5. Быстрая победа в рукопашной схватке возможна лишь при поражении нервных центров противника. Кстати, дезориентировать противника и снизить его боевой дух может ваш громкий крик.
  6. Не проводите ни один прием в пол силы. Помните, что цель рукопашной схватки – захват или полное уничтожение противника.
  7. Не старайтесь выучить все приемы рукопашного боя. Гораздо эффективнее выбрать несколько приемов подходящих вам по физической подготовке и темпераменту, и довести их до автоматизма. Однако старайтесь, чтобы эти приемы использовались в разных фазах боя.
  8. Старайтесь применять те приемы, которые по своей жесткости и травматичности соответствуют угрозе от нападающего. И никогда не теряйте бдительности, даже если ваш противник лежит. Всегда будьте готовы к новой схватке.
  9. Сохраняйте ясное мышление. Злость, ярость и другие сильные эмоции приводят к излишнему напряжению мышц и снижают эффективность приемов, в результате теряется техника проведения приемов.
Новые статьи